Coś dla tych co nie mają czasu lub motywacji, na ćwiczenia na siłowni.

Coś dla tych co nie mają czasu lub motywacji, na ćwiczenia na siłowni.

Wiem że nie wszystkim się chce, nie wszyscy lubią chodzić na siłownię, dlatego przekazuję Wam ściągę z małym zestawem ćwiczeń, które można samemu wykonać w domu 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *